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如何让夏季性爱更火热(夏天让荷尔蒙飙升的技巧)

  天热性爱专家给你六个提醒

  空调不要开太低。研究发现,最适合性爱的环境温度是26℃。夏季很多人喜欢把空调开大,以保持室内凉爽,认为这样可以减少出汗带来的不适,避免“黏糊糊”的身体接触影响性欲。事实上,室温过低会影响皮肤敏感性,还会降低血流循环速度,让神经变紧张,不易勃起和获得高潮。所以,出汗后不妨先冲个澡,但千万别把空调开的太低,一般26℃~28℃为宜。

  及时补水很重要。性爱如同一场小型的运动,尤其是在气温升高时,体液流失会较快,一些身体虚弱的人,性生活后可能因为缺水而出现面色发白、心慌等不适。因此,记得在床头放一大杯水,性爱后补充一些。淡盐水和运动饮料也是不错的选择。

  早上性爱胜晚上。夏季昼长夜短,早上温暖的阳光可以刺激松果腺,减少褪黑激素的分泌,从而唤醒内心的冲动。研究显示,清晨6点~7点是男女性致都最高的时候,此时男性体内雄激素水平最高,兼有晨间勃起,性爱质量也会很理想。所以,美国金赛性研究所推荐夏季将性爱放在早上,能显著提升质量。

  性爱后尽快睡觉。别再为男伴亲热后迅速睡着失落了,性爱后尽快睡觉有助于机体修复,能让身体和精神都达到更好状态。气温升高后,很多人会出现失眠或白天困倦的现象,所以性爱后不要再安排看电视、上网等活动,要尽快入睡。

  定期检查安全套。高温会使安全套损坏,戴着这样的套做爱,容易导致意外怀孕或性疾病传播。因此,高温天气里,不要把安全套放在阳光直射的地方,并定期检查安全套日期和存放情况。

如何让夏季性爱更火热(夏天让荷尔蒙飙升的技巧)

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