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停动训练法让你摆脱早泄(摆脱早泄的锻炼方法)

这里介绍一种“停一动2步训练法”,是在早些时候提出的“停一动训练法”的基础上改进而来的。对控制射精。改善早泄的情况有一定作用。

停动2步训练法让你摆脱早泄

具体方法包括以下几个步骤:

1.阴茎勃起后,翻开包皮露出整个龟头,途抹适量润滑剂。

2.用右手食指由冠状沟向尿道口螺旋上升刺激龟头。出现射精感觉后。即刻停止刺激。周而复始约10分钟。

3.然后进行第二组动作。即由右手拇指与食指扣成环状。由尿道口向冠状沟方间,挤压摩擦龟头。挤压力量及摩擦速度由慢到快,出现射精感觉后即刻停止刺激。周而复始的10分钟。然后增加刺激力度,最后射精。

冠状沟

补充说明

1.每周训练2一4次,最初可由患者本人连续进行2-4周,部分患者可明显感受到射精控制力增强。

2.之后可由女方代替患者进行停一动训练,患者出现射精感觉后,即告知女方停止刺激。训练频率和周期同前一阶段。

女方停止刺激

3.这一方法在临床工作中经常使用,也可配合药物治疗同时进行。

和手淫有何区别?

Q:有患者会产生疑问,认为以上这一方法是变相的手淫。会伤了男性的“元气”。

A:这种担心没有必要。其实,性生活过少或者说射精少。也可以是导致早泄的原因之一。还有很多继发性早泄患者在出现射精变快后。

将原因归结为自己年轻时期的手淫。这样给自己造成巨大的心理负担,甚至继而出现勃起功能障碍。

事实上,青少年时期频繁手淫。形成快速射精的习惯,确实与婚后早泄有一定的关联。

但这一问题随着患者的不理解与网络的流传,已被扩大化,甚至妖魔化。总之。没必因为手淫背上沉重的心理负担。

早泄治疗问与答

Q:早泄到底能治好吗?

A:说到早泄的治疗。目前医学界还没有很好的解决办法。但是。可以选择行为治疗。具体可以关注“耐美尔学堂”了解,延时训练视频课程!

Q:药物治疗早泄能起到多大的效果?

A:目前改善早泄最简单的方法,是使用延时喷剂,例如我们商城的耐美尔延时喷剂!

延时喷剂在龟头通过表面形成一层薄薄的保护膜,起到延缓射精作用,使用较为方便。

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