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经常自慰是有心理问题吗

如果我正儿八经问:有人喜欢自慰吗?估计没女生愿意回答。

或许你内心是肯定的,但是羞于启齿,生怕自己是个“异类”。

经常自慰是有心理问题吗
01、你不是一个人在自慰

很多人在自己儿童时期就已经出现“自慰”的举动,男孩子会抚摸自己的外生殖器,女孩子会夹腿、摩擦桌角。

早在1986年弗洛伊德就认为,幼儿时期是性发展的第一个时期。但幼儿的Xing欲仅仅源自快感区,与羞耻感、道德的要求无关。

很多家长发现孩子自慰,担心“孩子是不是学坏了”“这么早就性成熟”,其实是他们想多了,这只是孩子探索自己身体的正常举动。等到孩子长大了,开始社会化关系,就会逐渐减少这样的行为。

以夹腿为例,小女孩在孤独无聊的时候,无意中发现交叉双腿用力摩擦后会产生舒服的感觉;在女孩成长中又逐渐被其他事物转移注意力,也明白了这件事不能在公众场合做。

十个女生里有九个夹腿,这没什么可丢人的。成年之后很多女性回忆自己的夹腿经历,也都表示没有对身体造成什么伤害。性教育的缺失,导致很多姑娘二三十岁甚至也有了孩子,还是搞不明白自己小时候夹腿到底怎么回事。

小美想说,不管是幼儿时期还是成年后,你都不是一个人在自慰;对成年人来说,自慰更是很正常的、健康的生理需求。

02、自慰也是自爱

①适度的自慰是对自己的一种爱

性需求满足的方式无非两种:DIY和嗳嗳。如果你是单身或者和爱人两地分居,自慰就成了最佳方案。至少它能保证私密性,也不会有染病、怀孕的风险。

说句大实话,管住下半身最好的办法就是自慰,学会自我满足,能避免一时冲动做出违背道德的事情。

②自慰能让你更了解自己的身体

给你十秒钟时间,你能说出身体的几个敏感部位?不超过五个或者大脑一片空白的,今晚就做作业——尝试自慰。

有不少夫妻性生活不和谐,就埋怨另一半。可是如果你自己都不知道怎么让自己爽,另一半更不知道怎么做呀?毕竟最了解自己的,也只有自己。

③缓解压力、帮助睡眠

自慰之后很容易产生困意,并且当天的睡眠状态也会更好。晚上经常失眠、夜里容易emo的人可以睡前安排一发,这不比吃褪黑素管用嘛~

03、有伴侣之后还能自慰吗

很多有伴侣的人最担心的问题都是:TA会不会因为自慰冷落我?如果我觉得自慰比嗳嗳爽怎么办?

其实自慰和嗳嗳并不冲突,就好比舞蹈有独舞、有双人舞,两者各有各的魅力,无可替代。相反,适度的自慰还会对嗳嗳产生积极的影响,提高你和伴侣的幸福度。

你了解自己的每一寸肌肤,享受过身体的每一种颤栗,便可以充当Xing爱的“导游”,带领TA准确引爆你的每一个敏感点。如此高效率的嗳嗳,另一半只会对你欲罢不能。

如果觉得自慰更爽,独乐乐不如众乐乐,帮另一半自慰或者两人一起自慰也会解锁意外惊喜哦~

对于女性来说,自慰还能帮你达到更高质量的性糕巢。你可以将自慰的小技巧运用到嗳嗳中,比如模仿夹腿时的收紧、在他攻溃你的时候用手/玩具加强yin蒂的刺激……你爽,他也爽。

04、如何正确地自慰

男性最常听到的传言就是“一滴精十滴血”,似乎只要自慰,就会导致X功能障碍、肾虚、容易得病……

还有不知道哪来的谣言,称女性自慰会得yin道炎等妇科疾病……

首先,只要把自慰的频率控制在一周1-2次,就不算纵欲过度,不会引发男性问题。相反有研究表示,适当自慰的男性,阳wei的风险更低。

如果说自慰危害到女性私处健康,大多来自私处清洁以及道具的选择。直接上手的话,指甲缝里有太多细菌,清洁不干净可能会引发yin道的感染。

可以选择一款安全的X玩具,使用前后清洗消毒,让你在尽享愉悦的同时,也能有效呵护小妹妹。

小tips:不管使用什么方式,事后都要仔细清洗私处哦。

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