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当代女性必备防狼指南

为了帮助广大女性朋友在这方面学会保护自己,我给大家出几招!

当代女性必备防狼指南

01

关键词:性骚扰

问:冷大,请问比别人更容易受到性骚扰,怀疑自己是性骚扰体质,这跟什么原因有关,是和长相有关吗。

但朋友们初次评价我,都认为比较高冷,很疑惑。

先介绍一下,160cm,46kg,戴眼镜,认为颜值比较普通。

有过三四次性骚扰经历,第一次是晚上回家被一个陌生人突然抱住,不敢出声,很害怕,但好在没有什么实质性的伤害。

第二次是遇到街上露阴癖,我在扫码小黄车的时候,那个男人就贴过来,出现在我的后面。还是白天,真的很恶心。

第三次是在公交车上,坐隔壁的男的搭讪,问题也是很正常的那种,我也不好意思拒绝,下车的时候,他趁着车摇晃的空档,摸了我的腰,另一只手放在我的手上。

最近的一次是我在一个中学实习,班上一个男生有一点调皮,刚开始特别喜欢粘着我,但是后来可能是比较惯了,晚上来敲门,我没又给他开,他就在外面说一些有性挑逗的话,我真的是头皮发麻,他还是一个初中生啊。

希望冷大能给我提些建议,帮我分析一下可能是因为性格问题还是什么,望冷大指点。

答:我想从三个方面给你建议:

1)在心态层面,请立刻停止责怪自己。

你只是因为过去没有学习过相关知识,不懂如何防止受到性骚扰。

对于一件没有学过的事情,你在实践当中做不好,这是很正常的。

这就像我们无法想象,如果从没有学习过怎样开车就要上路一样。

其实在生活当中有很多这样的小技能是需要去学习的。只是在你成长的过程当中,家人没有教你,学校也没有教你。

不过,你可以通过像我的公众号这样的渠道来学习,我可以教你一些实际可用的生活小技能,让这个问题得到缓解。

所以从心态上,你要认识到这是一件你没有学过的事,你没有错。

2)在认知层面,要学会多元化的思维模型。

通俗地讲,我们在遇到问题并处理问题的时候,会有一套自己的办法。

但如果你有很多套处理问题的办法,那么你的人生就会变得很简单。

比如说,你怀疑自己是性骚扰的体质,甚至怀疑这和长相有关。

这种怀疑,其实就是内归因。而内归因的认知逻辑是这样的:

“如果遇到了问题,我首先会检讨是不是自己有问题,是不是我哪里做得不好?我是不是需要改变什么?”

这个思维模式本身并没有错,但是任何思维模式都有它的适用范围。

比如性骚扰事件,这本身是一件黑白分明的事情,因为它涉嫌犯罪活动。

在法律面前,是有黑白的,不存在模糊地带。

所以,对于涉及到法律方面这一类的事件,采取内归因的方式就不再适用了。而是要有一个外部的评判标准。

在遇到这类事件的时候,我们要用另外一套模型。即:

你是受害者,而他们是涉嫌犯罪活动的人。你没有做错什么,是他们做错了。所以你不用反思自己有什么问题,因为有问题的是他们。

总之,我们应该去掌握更多的认知模型,这样就可以有更多的办法来解决和思考问题,而不是总用同一套办法来处理所有的问题。

3)在操作层面的具体建议。

这个方法可能会通用到所有会被伤害的犯罪活动,不仅仅是性骚扰。

一个犯罪活动的产生,需要具备三点:

一个犯罪主体(嫌疑人),一个受害者,以及一个缺乏监管的环境。

在前面两点上进行努力,显然并没有太大的作用,所以最重要的就是要让自己始终处在监管环境下。

所以对于监管环境,我一定要掰碎了讲。

要怎样做才可以确保自己所处的环境是在监管范围内呢?你恰好也举了四个例子:

比如你说“晚上回家被陌生人抱住,不敢出声”。

对于这样的情况,你可以选择尽量走在灯光明亮的地方,走在有监控且人多的地方。

如果确实要经过一段阴暗的路,那么你可以一边和家人或朋友打电话一边回家。

比如,你白天在街上遇到的事情。

对于这样的情况,你可以直接开一个视频,不论是你自己拍,还是和朋友视频聊天。

这样如果有人贴过来的话,你就可以把他录下来了。

而且在白天录像,图像通常都是比较清楚的。那些有露阴癖的人通常就会知难而退了。

比如,你在公交车上遇到的事情。

对于这样的情况,一般车上还是会有别的乘客的,即使没有其他乘客,至少也还有司机。

那么如果这时有别人来摸你的话,你可以让其他的乘客来帮助你;也可以立刻拿出手机把对方的脸拍下来,然后对他说:

“如果你再性骚扰,我就把你发到网上去。”

如果你做不到拿手机去拍别人并且会感到害怕的话,那么最简单的方式就是去求救。

比如,你可以指向某一个具体的乘客(通常是男性)并对他说:

“那位穿蓝衣服的先生,我想请你帮忙,我现在受到了性骚扰。”

因为如果你不具体指向某一个人去进行求救的话,很多时候其他人会因为没有感觉到自己被提出明确的要求,然后大家就会陷入到“总有人会去帮她吧”这样的心理状态当中。

所以,你可以向某一个具体的人,提出明确的要求,这是最容易获得帮助的办法。

而在公交车上,获取帮助最简单的方式,就是向司机求救。因为这是他的工作。

而且现在大部分的公交车上都有监控,你通常都是可以得到帮助的。

比如,你在实习的时候会遇到的事情。

他在晚上来敲你的门,你不给他开门其实就可以了。至于他在门外说一些性挑逗的话,你不去理他就行。

并且在这个时候,你可以对他说:

“你可以继续在门外说这些,但我已经打开了录音,把你说的这些话录下来了。如果你还打算继续,那么我明天就把这段录音交给学校,然后马上报警。”

尽管他现在还是一个初中生,但是当你这样去说的时候,他应该就已经知道这个问题的严重性了。

以上结合你谈到的每一个场景,我都应用到了刚刚所说的操作原则:创造监管环境。

监管环境的意思,其实就是提供一个超越你这个潜在受害者,以及打算实施犯罪的潜在犯罪嫌疑人之上的监督和管理的主体,也就是让对方面临比他更重要或者更强大的人的制裁,甚至可能是法律的制裁。

通过这样的方式保护自己,是最好的策略。

综上所述,没有什么事情是因为性格导致的,不要往这方面去想。这些人就应该被打击,也应该被制裁。

总而言之,希望今天讨论的这些防止被性骚扰的指南,可以帮助到大家。

如果生活中你有朋友有过被骚扰的经历,可以把这份指南发给她。

同时,还可以点击一下文末右下角【在看】,或转发到朋友圈让更多的姑娘们看到,防微杜渐,让她们不被人伤害。

希望我们大家可以一起创造更好的监管环境,不再受到这些恶意的骚扰。

02

关键词:该不该当没发生过?

问:我过年回家之前辞职了,没有工作,后来去了表哥所在的城市找工作,表哥对我挺好的。

可后来我才发现这种好,是带有目的的。

我在那里租了房子,有次晚上,表哥突然说要过来玩,我以为是出去玩,我答应了,到了才知道不出去,在租的房子那里坐着。

刚开始还好,聊了一会,表哥突然抱着我,说,你好香,还抓着我的手,把头靠在我肩膀上。

我当时都懵了,我以倒水为由,挣脱了,后来我就站着,他还试图拉我过去,我拒绝了。

我站着后,他也站起来,还抱我,我还是挣脱他的束缚。

现在我对他反感了,可毕竟以后还是要见面的,我想是不是该把这件事当做没发生那样相处,保持距离?

冷爱老师,你怎么看这件事?

答:给你三条建议:

1)对于事前预防来说,作为一个成年的女孩子你要明白,不要随便和其他人独处一室。

因为预防犯罪的最好办法,就是不将自己置于犯罪可能发生的环境。

所以,最好的方式就是让这件事情没有发生的机会和可能。

不仅是表哥,而是对于任何的成年男性,你都不要和对方单独进入到一个房间当中。

2)如果已经发生了这样的事情,给你提供两个版本的应对方法。

强硬派:直接拒绝,并且可以对他说:

“如果你再继续这样,我就立刻报警。”

温和派:如果前一种方法你做不到,那么你可以对他说:

“这件事情我不能接受,如果你再继续这样做,我就会告诉家人,也包括你的家人。”

在事后,你也不应该把这件事情当没发生过一样来处理。

你应该直接发一条信息给他,或者当面告诉他,你不接受这样的行为,并且如果再发生这样的行为,你一定会按照我刚刚说的那两种方式去处理。

3)作为一个女孩子,你在遇到这样的事情时一定要清楚,这不是你的错,这是对方的错。

而且你还很年轻,这样的事情在你未来的人生当中还有可能再发生,所以务必做好预防措施与心态建设。

发生这样的事情,某种意义上来说,你是一个有吸引力的人。

所以,要学会用正面的方式来解读自己遭遇到的事情,同时保护好自己。

未来,当你通过一个合理的方式找到适合自己的、称心如意的男朋友时,我相信你现有的困惑会消解很多。加油!

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