拜别痿男人,这些事情是你应该做到的

阳痿的出现让多少男性冠上了“痿男人”的名字,怎么才能重振雄风成了他们最关注的事情。医生表示,要拜别痿男人,除了要积极配合规范治疗之外,还应该做到以下五点:

1、不要有过重的心理负担:男人患了阳痿,大多会出现严重的心理负担,精神压抑,对治疗缺乏信心,而且容易勉强自己行房,给自己过大的精神压力,造成性生活留阴影。所以,阳痿患者治疗应注意心理疏导,调整情绪,树立治疗阳痿的信心,这样对阳痿治疗才是有利的。

2、适当的体育锻炼:这对于平时经常久坐的患者来说是更为需要的,适当的进行体育锻炼,增强体质的同时分散注意力,有助于戒掉手淫习惯,对阳痿病情康复有帮助。

3、合理饮食调养:锌元素对男性生殖系统功能有着很重要的作用,阳痿患者在每日膳食中可以适当摄入含锌食物,如鱼、猪肝、牛肝、牛肉、虾、贝类、花生、黄豆等。患者也可以多补充含精氨酸食物,如冻豆腐、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章鱼、海参等,可有增强男性性功能作用。

4、谨慎用药:一些治疗其他疾病的药物也可能会加重阳痿症状或引起阳痿的,如果可以停用建议停用一段时间。

5、适当房事:阳痿患者对性生活要有足够的自信,但不要禁欲也不要纵欲。为减少性刺激,夫妻可暂时分居,并且在阳痿治疗期间,妻子不要埋怨,要理解、关心鼓励丈夫,这对病情康复非常有利。

阳痿患者积极配合医生治疗的同时,应该尽力做好上述几点,避免病情恶化,并帮助病情康复。另外,患者应选择一家正规医院就诊,查明阳痿的病因后,规范治疗。

拜别痿男人,这些事情是你应该做到的

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