减压一直是都是都市男女可遇不可求的生活方式，然而都市的男女经常被快节奏的生活所压抑着。一直处于被动状态都市男女，在性生活方面也是抱着一种走走过场的流程形式，去瞒住自己的伴侣。希望今天介绍一周7天，天天不同的性爱方法对都市男女的减压起到一定作用。
周一：减压性爱
这天是压力上升的日子，夫妻间可以用性爱减压。晚饭后一个小时，当你们终于从忙碌中静下神来，不妨为彼此按摩，从太阳穴、颈部、肩膀，直到臀部和大腿。用不了多久，你们就会渴望做进一步探索。
周二：速战速决
周二事务繁忙，可以先用一个浪漫、深情的吻做开场白，让爱人在你的热情中融化、放松下来。
周三：即兴发挥
看完电视后，先不要急着回卧室，可以在沙发上拥吻，以“撩拨”对方。
周四：慵懒的爱
在床上相拥而眠时，可以用手指沿着伴侣的身体滑行，在臀部和大腿停留，不疾不徐地享受这美妙一刻。
周五：迫不及待
一周已过去，你可以变得比平时更有侵略性。不妨在外就餐，一回到家就激烈地亲吻爱人。
周六：激情浴室
在这么悠闲的日子，不要放过洗鸳鸯浴的机会。
周日：把整个上午都花在床上
男性可以用甜言蜜语打开爱人的心扉和身体，抚摸她的每一寸肌肤，亲吻以前很少吻到的地方。这一天的性爱不一定非得追求高潮，而是充分享受甜蜜的半天光景。
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许多女性结婚多年不知道自己是否达到高潮，还有些丈夫总是希望女方和自己一起达到性高潮，但究竟怎样来识别女性已经达到性高潮，有时连自己也说不清楚。女性在性活动中达到性高潮有其明显的特征：
