如何调节男性肾阳不足(男性肾阳虚怎么补)

如何调节男性肾阳不足?男性肾阳不足不仅危害男性健康,还影响生育事件。以下小系列将介绍如何调节男性肾阳不足。

肾阳不足在中医养生中会成为肾火弱。男性肾阳不足怎么办?这是影响生育能力的大事!男性肾阳不足吃什么?我听说喝茶就够了。是的,中医茶疗对调节男性肾阳不足有显著疗效。小编会给你介绍一些茶吧!

杜仲茶

杜仲叶12克,红茶3克。将杜仲叶切碎,与茶一起用沸水冲泡10分钟。该方具有补肝肾、强筋骨、兴阳的功效。适用于治疗肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急、高血压、心脏病、肝硬化等。长期饮延年益寿的功效。

如何调节男性肾阳不足(男性肾阳虚怎么补)

虾米茶

虾10克,红茶3克。把两者放在杯子里,用沸水冲泡15分钟。虾茶是渔民最喜欢的茶,具有温肾壮阳的作用,可治疗阳痿、滑精、肾缺乏、腰痛等。虾茶反复饮用后,轻而无味,甚至可以吃虾、茶。

菟丝子茶

1212克,红茶3克。先捣碎妲己,加入适量冰糖,用沸水冲泡人杯,10分钟后即可饮用。该方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗的功效。可治疗男性不育、性交低下、肝肾阳虚的解渴症。长期服用这种茶还具有明目、轻身、延年的功效。

中医茶疗对肾阳不足有很好的辅助治疗作用,也能有效治疗主料血气不畅!肾阳不足的男性朋友来试试吧!

如何补男性肾阳不足?

男性身体虚弱、、长期疾病、经常做繁重的体力劳动或过度的性交会损害肾阳,导致肾阳缺乏,现在是冬天,天气寒冷,但也最有可能损害肾阳。肾阳损伤,易发生腰膝冷痛、易感冒、夜尿频、阳wei遗精等疾病;此外,肾阳气虚伤肾阴,肾阴不足,咽干口干,头晕耳鸣。

那么,男人应该吃什么来增强阳和肾脏呢?中医认为肾阳缺乏和肾阳受损,饮食补充应以肾阳、血液和精华为基础。对于肾缺乏患者,小编建议在饮食疗法和中药肾相当一起补肾的基础上,多采用温肾阳法,通常可以多吃动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、鳗鱼、泥鳅、虾、公鸡、核桃、黑豆等。

另外,小编推荐以下食疗方法:

1.狗肉250克,黑豆50克,加水煮熟,加盐、姜、五香粉和少量糖。

2.泥鳅3条,锅中加入少许盐和适量水,炖至50%成熟,加入3块豆腐,炖至泥鳅熟烂。

羊肉500克,仙茅,金樱子各15克,加水调味品适量,炖后弃渣,吃肉喝汤。

4.山茱萸肉、五味子、益智仁、金樱子各9克,加水煎汤。

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