飞机打多了吃什么补的快(打飞机过度什么药补好)

性需求是每个人都需要的,因为这是人类繁殖生存的本能,因此有时候无论是男性或者是女性偶尔都会出现手淫的情况,但是长期手淫会对身体造成不好的影响,需要特别的注意,那么打飞机多了吃什么药补呢?今日向您推荐几种效果还不错的快速补肾中成药,金匮肾气丸,五子衍宗丸,肾宝片,龟鹿补肾片。

飞机打多了吃什么补的快(打飞机过度什么药补好)

快速补肾的中成药

1、金匮肾气丸

金匮肾气丸,又称八味肾气丸,为古方延续本方,至今受用。金匮肾气丸在六味地黄丸的基础上加附子和桂枝,其主要成分为油地黄、山药等八味中药。服此金匮肾气丸,能滋肾填精,养阴涩精,补脾固精。对于泻肝火健脾等有很好的作用。对肾阳虚、年老肾亏、久病伤肾、房劳过多等因素均能迅速有效的补充。

2、五子衍宗丸

五子衍宗丸是生精之首,其主要成分有枸杞子、覆盆子、五味子、车前子、黄柏、苍术、川牛膝等,用水煎服后,连续服用25天,可快速补肾壮阳,改善勃起不坚,硬度不强等。

3、肾宝片

可以说肾宝片能调和阴阳,温阳补肾,扶正固本。适用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿多,畏寒怕冷,白带稀少等症。肾宝片剂建议口服,每次3片,每天3次,每次3粒。对于患有肾阴虚的人是很理想的。

4、龟鹿补肾片

龟鹿补肾片含有鹿角胶和菟丝子萃取液,这两种成分可提高血浆睾酮浓度,促进肾上素激素分泌,可为男性阴茎提供能量,提高男性硬度,也是专为男性补肾壮阳而开发的产品。

养肾食物:

1、芝麻

芝麻性平,不寒不热,是补肾的佳品。芝麻中有钙,叶酸,卵磷脂,维生素B,维生素E,蛋白质,亚麻仁油酸等。不仅可以补充能量,改善肾虚,里面的亚麻仁油酸,还可以去除血管上的胆固醇。

芝麻可以磨成粉末,平时冲芝麻糊喝,做法简单又营养。

2、黑豆

黑色食物有益肾健康,黑豆就是典型食物。黑豆的形状不仅和肾一样,它含有的植物性蛋白质,植物胆固醇,大豆异黄酮,大豆卵磷脂,大豆皂苷等,可以强身补肾,利尿解毒,活血润肤,增强免疫力等。

黑豆可以做黑豆大米粥,黑豆木耳汤,黑豆红枣汤等,营养又美味。

3、山药

山药是一味药材,性凉润味甘,不热不燥,补而不滞。山药可以补虚益肾,补血益气,滋阴补阳,滋肝养颜,健脾益胃等。

山药可以做木耳炒山药,排骨山药汤,清炒山药等,怎么做都很好吃,很营养哦。这些食物你都知道了吧,平时多吃点,很有好处哦。

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