男人房事中途疲软怎么办(中途变软如何调理治疗)

一场有质量的性生活需要男性丁丁从开始到射精都是坚硬的,如果在中途出现丁丁疲软现象会影响性生活质量,甚至会导致夫妻感情受影响。可能生活中有男性进行性生活时会有这种现象,让他们疑惑是怎么回事,是不是丁丁出现问题?一起了解一下。

性生活中途疲软了怎么办

男人房事中途疲软怎么办(中途变软如何调理治疗)
一、阳痿

症状:最常见的一种男性性功能障碍,主要表现为生殖器茎痿软不举,或是举而不坚硬,又或坚硬不了多久。

病因:先天不足,或是房事或手淫过度,导致精气虚损;思虑过多,忧思郁怒,大惊卒恐,伤及心脾、肝肾,致阳事不举;过度饮酒,食厚味之物,又或是久居湿地或湿热外侵均可引发。

治疗:此症有虚实之分。虚证者,治疗应以命门火衰宜温补,结合养精为原则;实证者,应以肝郁宜疏通,湿热应清利为原则;虚实夹杂者需标本兼顾。

建议

1、控制性欲,不要纵情乱欲,避免房中过度,以防精气虚损。

2、不要过度食肥厚之物,避免湿热内生,壅塞经络,造成阳痿。

3、调畅情志,怡悦心情,防止精神紧张,对治疗此病有重要的辅助作用。

二、早泄

症状:最常见的射精功能障碍,可表现为房事一开始便可排精,男子在房事时失去控制射精的能力;简单的说,由于过早射精,射精后痿软。

病因:心理因素,如害怕性交失败、情绪焦虑,而陷入早泄;年轻时习惯手淫,经常以快速高潮为目的;房事过度,或夫妻不配合,感情不融洽等;虑泌尿、内分泌及神经等系统疾病。

治疗:包括对、阴茎、睾丸与附睾的检查,有时甚至需要进行前列腺、精囊彩超检查,再对症治疗;配合心理分析治疗。

建议

1、饮食方面要多加注意,不要食用辛辣刺激性食物,多吃补肾益气的食物,如枸杞,韭菜,动物肾等。

2、性生活有度,不过度纵欲,应该注意多休息。

3、要保持一种稳定的心理状态,避免情绪激动和紧张等,要学会善于控制自己的情绪。

三、轻微肾虚

啪啪啪时中途软了,出来要休息一会,然后就可以继续,也可能是肾虚所致,另外,还可能会伴有腰漆酸软,精力不足,容易疲劳等等症状,如果出现一次这种情况,平时就要好好调整生活习惯了,一般轻微的症状可以通过饮食与作息的调整而得到改善。

建议

1、多吃补肾的食物:如山药、海参、枸杞子、牛骨髓、羊骨、羊肉、虾、韭菜、猪腰等等。

2、每天搓腰:双手搓热,捂于腰两侧,左右搓腰,也可上下搓至局部发热。

3、擦丹田:将两手搓热,右手掌心捂于右侧耻骨结节外上,左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。

4、擦涌泉:每天晚上睡觉之前,用力擦两脚足心的涌泉穴,至整个脚掌发热即可。

改善中途疲软是要靠自我努力的,当然现在也有药物可以治疗,但我相信你也不想每一次事前都要吃一粒蓝色小药丸吧?如果是难得的一次滚床单,你真的需要表现好但又很担心自己,那么吃一次药当然可以,但吃药只能治标不治本,你还是需要自己好好努力。

要让你的头脑听从你的使唤。有过一次中途疲软的小伙伴,可能未来的很多性行为前,脑海里都会不由自主地浮现出上次中途疲软的场景,这个会强化失败的消极影响。所以,要尽可能地把自己想象成成功的样子,多往积极的方面想。

如果你有一次特别棒的性爱经历(不需要多,有一次就足矣,如果真的没有,那就幻想影视片段吧),那么可以经常像过电影一样在脑子里回忆那次场景,包括前戏、放入、身寸,自我感觉轻松和舒适,充分体验乐趣,最后告诉自己:下一次我就能获得这么棒的真实体验了!

不要觉得这听上去有些笨,但心理上的自我鼓励真的很重要,而在真正开始性行为前,你也可以在脑中迅速过一遍那个美好的场景,就像在脑中排练一遍一样。

原创文章,作者:小春风,如若转载,请注明出处:https://www.chunfenge.com/news/4786.html

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