女性性交疼痛的原因有哪些(如何解决性疼痛问题)

昨天小M收到一些女生的倾诉,她们告诉小美,爱爱疼痛的问题,十分困扰她们,不论是心理上还是生理上,都让她们极度煎熬。

女性性交出现疼痛的原因

性唤起不足

解决方法-找对对方的“唤起模式”,根据这个“唤起模式”来调整前戏步骤,唤起她的性幻想

润滑程度不够

解决方法1-借助人工润滑剂

解决方法2-规律作息,补充身体水分

尺寸不合

解决方法-通过调整姿势角度,和XO挤来减轻疼痛

肌肉过于紧张造成的音道筋挛

解决方法-按摩放松音道附近肌肉;通过下肢肌肉运动达到放松效果

音道炎症

子宫内膜异位症

肠易激综合征

解决方法-去医院检查/治疗

音道老化,绝经期

解决方法-通过调节雌激素水平,和适当地盆底肌训练减轻疼痛。

润滑程度差

女性过了40岁,开始慢慢走向更年期,润滑的问题也变得越来越普遍。任何感到阴道干涩不适的女性最好都要使用润滑剂——而且用量要多些。

治疗女性性交疼痛应该先弄清原因,根据不同病情和原因进行治疗,这样才可以针对不同的原因进行对症下药,消除女性在性交过程中所承受的痛感,享受性交带来的快乐。

女性性交疼痛的原因有哪些(如何解决性疼痛问题)

女人性交痛怎么办?

1、女性朋友在发生性交疼痛时,首先要确定是哪种类型的性交疼痛。是因为外在原因,还是阴道性或者是深部的问题。疼痛感是一下过的还是持久性的,是原发性的还是后发性。只有正确的找出其原因,才可以对病症进行治疗,改善性交疼痛。

2、对于一些女性,难免会腼腆害羞,心理紧张,恐惧。心里压力大导致分泌液缺少,阴道不够湿润,导致性交出现疼痛感。可以借由一些润滑油来减轻疼痛感。还可适当讲解一些性知识,来指导女方性交姿势等问题,如侧位、后位、女上位等,避免阴茎插入阴道过深,或女方控制阴茎插入阴道的深度,常可以避免性交疼痛的发生。 这样可以缓解治疗性交疼痛问题。

3、精神因素导致的性交疼痛,应加强性知识的学习,使女性知道阴道上有许多皱褶,阴道有较大的伸展性,可以容纳任何大小的阴茎,甚至在生孩子时可以通过胎儿,所以不必为男子阴茎的大小而担忧。让其精神压力可以得到缓解,相信可以取得比较明显的治疗效果。

4、及时使用1润滑液。长年累月的阴道干燥,对两性生活有很大的影响,会导致性生活不和谐,进而引发夫妻的婚姻危机。所以,如果女性出现阴道干燥现象,必须慎重对待,在阴道干燥前期就应当注重私处和卵巢的保养,保证阴道组织的健康和雌性激素分泌正常。

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