性爱中途疲软怎样改善(如何增强硬度延长性交)

世间有两大”男”题:时间短和不够硬!时间短的至少还有“时间”,不够硬的时间再长又有啥用?

调查采访得出,女生们对于啪啪的感觉和反应还真是丰富多彩,虽同为女生,却有高达72种的不同!都赶上孙悟空的72变了~

有人说,感觉特别痒痒,有人想哭,有人忍不住笑出猪叫、还有的说就像想打个喷嚏之前的那种感觉,还有觉得像坠梯的,或者跳楼机的,紧张感拉满。

当然,新手上路也有觉得不适的,或者太痛。无论什么样的描述,至少都充满了体验感。可是有些女生却说毫无感觉。

伤害性不大,侮辱性极强!所以男朋友不够硬就是ED了?硬度不够中途疲软怎样改善?不够硬也能那啥嘛?下面咱就一起来说说。

性爱中途疲软怎样改善(如何增强硬度延长性交)

01、什么硬度才算理想?

《中国公民性福素养大调查》显示88.43%的大众选择硬度为糕巢的首要标准,也是赢得双方满意度的必要条件。

一项涵盖了亚太多国性福满意度的调查显示:83%以上的女生更加关注靓仔的bo起硬度,并将其列为满意度的第一要素。

男人之所以称之为硬汉,那还是因为要够硬。所以理想的bo起硬度是什么样的?

——大概就是手指按压膝盖的硬度。

也许很多靓仔朋友会想:真能有这么硬吗?

事实上,膝盖的硬度只是理想硬度,也就是医学上所说的四级硬度。但并非极限硬度,有一些人甚至能硬的跟铁棍一样。

02、丁丁硬度不够理想,什么原因?

造成bo起硬度级别的差异有很多因素。

比如年龄,身体疾病,不良生活方式,心理因素等,都有可能会影响血管健康,而丁丁bo起主要就是依靠血管的血流动力。

①年纪大了

随着年龄的增大,容易受疾病侵体,高血压、冠心病、糖尿病等都可能导致丁丁小血管动脉硬化,海绵体动脉血流减少等。

调查表明,糖尿病患者中30%~70%患有bo起功能障碍。

②内分泌失调

肾虚肾亏,阳气不足,生zhi腺功能低下,高泌乳素血症、甲亢、甲低等都可导致靓仔体内激素内分泌失调,导致丁丁海绵体充血不足。

③生殖感染

如果靓仔患有生zhi感染疾病,长期的炎症影响也会导致硬度不够或者时间不长。

④生活不健康

长期熬夜、过多的饮酒抽烟,以及过大的工作压力,都会影响身体健康。

DIY和啪啪过度频繁,经常刺激丁丁充血,长期下来也会导致bo起功能受伤。而且本身房事就需要消耗很高的能量,如果男人没有好的身体,就没有好的硬度。

⑤手术与外伤。

大血管手术、前列腺手术、直肠等手术及骨盆骨折、腰椎压缩性骨折或骑跨伤,都会引起丁丁起有关的血管和神经损伤,影响bo起。

这样看起来,似乎丁丁并没有我们想象中那样坚强!

性爱中途疲软怎样改善(如何增强硬度延长性交)

03、bo起功能自测表

首先我们来了解一下丁丁的bo起原理:

丁丁的内部结构由无数个彼此相同的小腔隙组成,犹如蜂窝煤一样,bo起由软变硬的过程,就是蜂窝煤组织不断充血的过程。

据统计,bo起时的血流量是平时的8倍。

丁丁硬度,分四个等级:

“硬度之父”John Mulhall博士创立了bo起硬度级数(EHS)分级标准,这个标准将靓仔的bo起硬度分为四个等级,并形象的用“豆腐、扒皮香蕉、香蕉、黄瓜”来形容。

一级:丁丁胀大了,但是比较柔软,摸起来像豆腐或者嘴唇。

二级:丁丁略硬,但还不能战斗,摸起来像剥了皮的香蕉或者湿水的海绵。

三级:丁丁比较硬了,但还不算最佳状态,摸起来像带皮的香蕉或者鼻尖。

四级:丁丁很坚挺,完全进入战斗状态,摸起来像黄瓜或者前额。

精准拿捏了,总的来说,一级和二级硬度进入困难,三级和四级的状态都能啪啪,但是四级的体验最好。

现在大家应该都大概知道自己在哪个级别了吧,当然了,级别也不是固定的,比如有些人就一直在一二级之间,反复横跳!

bo起级别不够的原因?

第一类群体是典型的性经验不足产生的心理紧张和技巧不足导致。

这一类群体是比较好解决的,可以通过行为方式解决。

行为方式解决的原理,就是通过固定X生活行为动作以及技巧使身体更加稳定,减少心理压力,利用生理属性进行X生活。

只要能灵活应用技巧,多保持几次成功,随后慢慢就会彻底正常。

第二类群体比第一类群体原因复杂一点,需要细分个人问题,也可以通过行为方式恢复,但是需要加上锻炼和生活习惯改变的过程。

这种相对于第一类群体,恢复需要的时间更长一些。

以上是个人问题导致的半途疲软。

事实上,很多人所谓的半途疲软其实是正常生理发展的进程导致,就是说,每个人都可能会发生半途疲软,可以这样讲,没有持续的性刺激基本都会疲软。

只不过随着年龄的增大和个体差异的不同,每个人在没有持续性刺激的情况下,继续bo起的时间并不相同。

尤其是很多人拿18岁的时候说事,觉得自己18岁时不是那么容易疲软,这其实就是对生理发展的误解。

对于很快疲软的群体,这时候就很容易产生疑惑和担心。

性爱中途疲软怎样改善(如何增强硬度延长性交)

04、如何增强勃起的硬度?

大部分的bo起困难,通过锻炼和习惯就能改变,为什么这么说?

很多靓仔平时就bo起不良,硬度不够,但是医院检查并没有病理性问题,这类群体可能存在:

①身体素质底下。

②长期高频率、高强度ZW。

③长期接触重口味视频。

④不正常的ZW如:压床、夹腿、习惯疲软SJ。

⑤可能存在其他xing思想上的发散,如:喜欢前列腺糕巢或者有同性恋倾向等。

由于每个人具体细节习惯各不相同,需要大家去自查细节并改变。除了对自己进行分析,保持良好的执行力,把不良生活习惯彻底改正,还要通过饮食和锻炼一整套的计划进行恢复锻炼。

体力是欲望的动力,内分泌是欲望的源泉。

如何锻炼丁丁硬度,就简单为大家介绍几个小方法:

①最基本的就是运动,锻炼减肥和多运动,尤其是腿部肌肉,可以尝试多做深蹲类练腿动作。

晚饭后到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。

②强化丁丁反应

训练丁丁:早上bo起时,到厕所小便前,用手指轻压距离丁丁前端的三分之一处,把丁丁往下压,如此丁丁会接近挺立状态,然后用指尖贴在丁丁上,感觉它的反应,一面紧闭gang门,一面把丁丁往上推。重复此动作,大概要做一分钟。

③意识法锻炼

排完便后,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续三十秒钟。

当然如何锻炼丁丁不止这几个方法,还有一些小窍门也是简单易行的。

比如晚上果睡,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强功能。

方法已经整理出来了,能不能对你产生效果,就看你了。

原创文章,作者:小春风,如若转载,请注明出处:https://www.chunfenge.com/news/5077.html

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