如何探索阴道高潮(三)提升高潮质量

今天来讲讲,玩家们常提出的两个疑问:

第一个是,

墨墨你说双人高潮,需要那么慢、那么久、那么温柔,我听了倒是万分欢喜。

可是,我家小男神是个血气方刚的青壮年啊,他一见到人家就…就…猴急啦,这可怎么办呐?

第二个是,

小男神很乐意取悦我,可我作为一枚文能么么哒、武能啪啪啪的小妖精,也想小男神跟我一样舒服呀。

但他貌似是,折腾1小时,兴奋5秒钟。高潮后整个人筋疲力竭、缩成一团。那楚楚可怜的哀怨表情,教我看了很是心疼呢!

嗯呐,果然都是妖气四溅的女玩家。

那么今晚我们就来讲讲--

女生如何通过内部按摩,给小男神电闪雷鸣般的高潮体验吧!

如何探索阴道高潮(三)提升高潮质量

ONE

普通高潮只有6秒,文艺高潮改变一生

就像女生潮吹并不等于高潮一样,男生摄精跟高潮,也并不是同一回事噢,惊讶吧?

(今天不是生理课,背后的原理就不赘述了哈,知道结论就行。)

何况,就算是高潮本身,也要按质量分为很多等级哒!

日常泄欲型的高潮,只是一次短暂且随意的括约肌痉挛。

就像性器打了个喷嚏,痛快是痛快了,但为了那5、6秒钟的放肆,就让男生给你服务1小时,换了我也不乐意!

久别重逢型的高潮,大都发生在两个人的第一次、或一段时间分别后的重逢,由新鲜感和多巴胺驱使。舒服是舒服了,但--

多巴胺有着边际效用递减的特点,翻译成人话就是:在一起的时间越长,爱爱的次数越多,刺激感就会越弱。

只有余味绕梁型的高潮,是体内最深处、最原始、最本能的雄性力量的完全释放。

能让他回味很久很久很久。甚至可以重塑他的神经回路、彻底改变他对爱情的认知。

高质量的高潮,使人分泌的不只有多巴胺,还有催产素。

“催产素被称为承诺的神经调节器,因为它强化哺乳类动物的关系联结。

有个研究一夫一妻制草原田鼠(prairie vole)的实验显示,催产素通常在草原田鼠交配时分泌,这使它们白头到老,不会花心。”

摘录来自: (美)(Norman Doidge) 着. 《The Brain Changes Itself》。

这一段看不懂?不用懂!

知道了催产素很牛X,知道了“如果放弃给小男神提供高品质的高潮,就等于放弃了一次重塑你们亲密关系的机会”,就行啦~

TWO

品质高潮的万能动作:XO训练

我常说,高品质的高潮,绝不只是两个性器之间的摩擦,更是两个灵魂之间的交流。

不过,物质决定意识嘛。如果性器本身都缺乏自由释放本能和自主掌控全局的力量,还谈什么深入灵魂的连接嘛。

这里就要给大家介绍一个万能的性感练习--

XO训练。

为什么这个动作这么重要呢?

原因有3点:

第一,它会使你自己更容易高潮。

不论男女,高潮的生理表现都是--盆底肌痉挛,发出“高潮”信号,通过脊髓传递到大脑,最终让大脑体验到欲仙欲死的愉悦感。

所以,如果你的盆底肌的运动能力很弱,它痉挛的频率、幅度,就会像这张图里一样…

有气无力。这么一来,大脑收到的快感强度,就会很低。

而如果你的盆底肌运动能力很强,它筋挛的时候,就会像这张图一样…

狂野奔放。高潮自然就来得更猛烈啦!

日常的XO训练,就是增强盆底肌运动能力的绝妙方法。

第二,它会使你能够掌控小男神的高潮

之前说过,爱爱中真正有效的“激烈”,不是使蛮劲,乱甩腰子。那只会让男生累得满头大汗,女生还感受不到该有的效果。

有效的“激烈”,发生在阴道内部。

当小男神进入身体,穿越U点、G点、慢慢到达AB点时,女生的阴道口会张开,仿佛笑成一朵灿烂的小玫瑰,热烈欢迎小男神莅临妖精的闺房。

但阴道内部,却在肌肉向外挤的力量下,变得更紧了。小男神的硅头,就刚好停在你最紧的位置。你仿佛在用阴道告诉他:来呀北鼻,我要一口吃定你噢!

当小男神略微抽出阴道,回到U点、G点时,女生的阴道内部会悬空,而阴道口会收紧,把小男神的硅头锁住。

好像在对他说:不许走、不许走、我要你永远深陷我这极乐的小宇宙。

还可以用阴道吮吸小男神。

如果你觉得“今晚本宫困倦了,想早些歇息”,就随时加大刺激,促使小男神火山喷发。

如果你觉得意犹未尽,希望交融的时间长一些,就在他临界点之前,停下来,缓一缓,再继续。

你是掌控整个宇宙的女王,一切都由你说了算。

第三点,有助生育、预防年老后阴道松弛

很多人都知道产后妈妈要锻炼凯格尔运动,以恢复私处紧致。而XO训练,就是升级版的凯格尔运动,不仅考虑到产后松弛的恢复,还照顾到女性性愉悦,更适合我们练习。

除了产后,其实产前也是需要练习XO训练的。如果你参加过医院的产前训练,就知道,医生会建议你在产前就做针对盆底肌的训练。

盆底肌的运动能力增强,生娃都要轻松很多。

有的女生会问,我够紧,而且这辈子也不打算生娃,要不要练呢?

要!

盆底肌,既然是肌肉,就会随着年龄增长而萎缩。就算不生娃,到年纪大了,女生很容易一打喷嚏、一大笑,就漏尿。

到时候才开始练习,就尴尬啦。

THREE

强化练习法

XO训练这个运动,我在以前的文章里推荐过无数次,也开课讲过。

可还是有很多女生仍然不满足。

一方面担心自己发力方式不对,练错了肌肉群;

另一方面,觉得仅仅练XO训练,肌肉成长速度不够快,毕竟小男神还在一边热切地期盼着余味绕梁型的高潮体验呢。

这两点都很好解决--借助阴道哑铃即可。

一种是“负重型产品”

它可以更好滴强化肌肉能力,就好比,如果你想让自己练出肱二头肌,光靠收紧手臂,是很难让肌肉生长的,你需要负重。

锻炼阴道的肌肉,可以在阴道内放水晶球。

对我这么一个未育少女来说,几乎不起什么作用,于是我就往它的小绳子上,另外挂了一些小东西或者加重量,不过不建议大家这么练,容易受伤。

最近开玩笑跟我家小男神说:我现在功夫见长,你会不会担心今后征服不了我啦?

他说:这有什么好担心的,征服不了你,我可以臣服嘛。哈哈哈~真是识时务者为俊杰??

另一种是“智能版哑铃”

它可以连接手机app,提供语音指导,使用很简便,照着语音提示去“收紧、放松”就行。

它还会提供实时数据报告,从紧致度、持久度、控制力、最大握力四个角度,给你打分。

这样你就可以清楚地知道,自己发力方法有没有对;自己现在的水平,究竟是怎样的。

很多自认为很“紧”的女生初次使用智能版哑铃时,分数低到没朋友!

而又有一直以为自己很松弛而不断的自我锻炼的女生,得到的却是一个很高的分数。

智能哑铃,就起着XO训练私人教练的作用,时刻督促你--向更性福的世界大步迈去。

初学者建议使用XO训练配套的水晶球,练习3-6个月以上推荐使用elvie智能阴道哑铃哦~

性福的技巧,就应该分享给全天下人都知道,哈哈哈~

原创文章,作者:小春风,如若转载,请注明出处:https://www.chunfenge.com/news/5474.html

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